Hvaða skaða getur langvarandi hægðatregða valdið líkama þínum?

Í lífinu heyri ég oft marga segja: "Læknir, er ég með hægðatregðu? Af hverju get ég ekki farið á klósettið?" "Læknir, þegar ég fer á klósettið verð ég svo ringlaður að mér finnst ég vera að toga í hníf. Hvað er í gangi?" Þessar spurningar eru það sem læknar heyra oftast frá sjúklingum.

Smelltu á heimilisúrræði við hægðatregðu

Hægðatregða er ekki sérstakur sjúkdómur, heldur einkenni af völdum margra sjúkdóma. Þegar saur dvelur of lengi í þörmum mun vatnið sem er í honum frásogast of mikið og verður þurrt og hart, sem leiðir til lengri saurtíma og erfiðleika við saur. Ef hægðirnar eru mjúkar verður líka erfitt að fara framhjá honum og stundum finnur þú fyrir löngun til að gera hægðir. Einkenni eru þensla í kvið, kviðverkir, óhófleg prump, lystarleysi, sundl og þreyta, hækkaður blóðþrýstingur og þyngsli fyrir brjósti.

Helstu einkenni hægðatregðu eru færri en þrjár hægðir á viku, þurrar og harðar hægðir, erfiðleikar við hægðatregðu, erfiði og ófullnægjandi hægðir.

Þó hægðatregða sé ekki alvarlegur sjúkdómur er hún mjög sársaukafull og getur leitt til alvarlegra fylgikvilla. Því skal aldrei hunsa hægðatregðu!! Langvarandi langvarandi hægðatregða mun valda miklum skaða á líkamlegri og andlegri heilsu fólks. Ef hægðatregða varir í meira en 6 mánuði ættirðu að fylgjast með! Í dag mun ritstjórinn ræða við þig um sjö helstu hættur hægðatregðu!

Sjö helstu skaðlegir hægðatregðu á mannslíkamanum:

1. Eiturefni safnast fyrir í þörmum. Sérstaklega fyrir miðaldra og aldraða er það mjög skaðlegt. Þegar eiturefnin í hægðum frásogast í blóðið mun það valda því að miðaldra og aldrað fólk hækkar blóðþrýstinginn, versnar kransæðasjúkdóma, fær hjartasjúkdóma og heiladrep og veldur jafnvel heilablóðfalli, heilablóðfalli, óljósu tali, framkallað Alzheimerssjúkdómur o.fl.

2. Valda skyndidauða. Alvarleg hægðatregða getur valdið því að blóðþrýstingur hækkar verulega, sem leiðir til heilablóðfalls eða jafnvel skyndilegs dauða.

3. Innkirtlasjúkdómar. Fyrir ungt fólk er auðvelt að vera með slæmt skap og jafnvel þunglyndi sem hefur áhrif á lífsgæði sjúklinga og fjölskyldna þeirra og veldur óþarfa sársauka.

4. Hafa áhrif á lungnaheilbrigði. Hefðbundin kínversk læknisfræði kennir að stórþarmur og lungun séu tengd hvort öðru utan frá og inn. Ef þörmum er stíflað mun það valda lungnasjúkdómum, sem leiðir til hás hita, hósta og annarra einkenna.

5. Valda kvensjúkdómum. Hægðatregða getur valdið óreglulegum tíðum, óeðlilegri legstöðu, innkirtlasjúkdómum, brjósta- og skjaldkirtilssjúkdómum og jafnvel ófrjósemi hjá konum.

6. Valda endaþarmssjúkdómum. Svo sem gyllinæð, ígerð í kviðarholi, endaþarmssprungur, endaþarmsframfall, ristilköfnun o.s.frv.

7. Framkalla krabbamein. Stöðug örvun á slímhúð í þörmum með skaðlegum eiturefnum hjá sjúklingum með hægðatregðu getur auðveldlega leitt til ristilkrabbameins. Að auki er stökkbreytivaldur í hægðum sjúklinga með hægðatregðu. Eftir að hafa verið frásogast í gegnum þörmum getur þetta stökkbreytandi efni farið inn í tiltölulega viðkvæman brjóstvef með blóðrásinni, sem veldur því að líkurnar á brjóstakrabbameini aukast verulega.

Ef hægðatregðu fylgja önnur einkenni, svo sem dökkt blóð í hægðum, slím, aflögun hægðarinnar, rifur, tilfinning um ófullnægjandi brottflutning eða jafnvel ertingareinkenni í endaþarmi, svo sem kviðverkir, niðurgangur, uppþemba, þyngdartap, blóðleysi o.s.frv., þú ættir að borga meiri eftirtekt. Misnotaðu aldrei hægðalyf á eigin spýtur.

Á sama tíma ættir þú að bæta lífsstíl þinn. Borða meira grænmeti, ávexti og heilkorn og drekka meira heitt vatn; nuddaðu kviðinn, sestu minna og hreyfðu þig meira, ekki halda honum inni þegar þú finnur fyrir löngun til að gera saur, og þróaðu þá venju að hægða reglulega. Flest hægðatregða er hægt að bæta; en ef þú átt enn í erfiðleikum með hægðatregðu ættir þú að koma tímanlega á sjúkrahús til læknismeðferðar til að komast að orsök hægðatregðu og veita markvissa meðferð til að létta hægðatregðu!

Náttúruleg jurtalyf til að létta hægðatregðu-Cistanche

Cistanche er ættkvísl sníkjudýra sem tilheyrir fjölskyldunni Orobanchaceae. Þessar plöntur eru þekktar fyrir lækningaeiginleika sína og hafa verið notaðar í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) um aldir. Cistanche tegundir finnast aðallega í þurrum og eyðimerkursvæðum í Kína, Mongólíu og öðrum hlutum Mið-Asíu. Cistanche plöntur einkennast af holdugum, gulleitum stönglum og eru mjög metnar fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning. Í TCM er talið að Cistanche hafi styrkjandi eiginleika og er almennt notað til að næra nýru, auka orku og styðja við kynlíf. Það er einnig notað til að taka á vandamálum sem tengjast öldrun, þreytu og almennri vellíðan. Þó að Cistanche hafi langa sögu um notkun í hefðbundinni læknisfræði, eru vísindarannsóknir á verkun og öryggi í gangi og takmarkaðar. Hins vegar er vitað að það inniheldur ýmis lífvirk efnasambönd eins og fenýletanóíð glýkósíð, iridoids, lignans og fjölsykrur, sem geta stuðlað að lækningaáhrifum þess.

Wecistanchecistanche duft, cistanche töflur, cistanche hylki, og aðrar vörur eru þróaðar með því að notaeyðimörkcistanchesem hráefni sem öll hafa góð áhrif á hægðatregðu. Sérstakur búnaðurinn er sem hér segir: Cistanche er talinn hafa hugsanlegan ávinning til að létta hægðatregðu á grundvelli hefðbundinnar notkunar þess og ákveðinna efnasambanda sem það inniheldur. Þó að vísindalegar rannsóknir sérstaklega á áhrifum Cistanche á hægðatregðu séu takmarkaðar, er talið að þær hafi margar aðferðir sem gætu stuðlað að möguleikum hennar til að létta hægðatregðu. Hægðalosandi áhrif:Cistanchehefur lengi verið notað í hefðbundinni kínverskri læknisfræði sem lækning við hægðatregðu. Talið er að það hafi væg hægðalosandi áhrif, sem getur hjálpað til við að stuðla að hægðum og framkalla hægðatregðu. Þessi áhrif má rekja til ýmissa efnasambanda sem finnast í Cistanche, svo sem fenýletanóíð glýkósíðum og fjölsykrum. Raka þörmum: Byggt á hefðbundinni notkun er Cistanche talin hafa rakagefandi eiginleika, sérstaklega miða á þörmum. Að stuðla að vökvun og smurningu í þörmum getur hjálpað til við að mýkja verkfæri og auðvelda yfirferð og þar með létta hægðatregðu. Bólgueyðandi áhrif: Hægðatregða getur stundum tengst bólgu í meltingarvegi. Cistanche inniheldur ákveðin efnasambönd, þar á meðal fenýletanóíð glýkósíð og lignans, sem talið er að hafi bólgueyðandi eiginleika. Með því að draga úr bólgu í þörmum getur það hjálpað til við að bæta hægðatregðu og létta hægðatregðu.