Hagnýt hægðatregða tengist minnkandi orðaþekkingu 2 árum síðar hjá eldri fullorðnum sem búa í samfélagi: Kóreska hóprannsóknin á veikleika og öldrun Ⅲ

UMRÆÐA

Rannsókn okkar sýndi að starfræn hægðatregða spáði fyrir um minnkandi orðalistaþekkingu hjá eldri fullorðnum sem búa í samfélaginu. Fyrirhugað kerfi fyrir áhrifum hægðatregðu á vitræna hnignun er að hægðatregða getur óbeint haft áhrif á vitræna stöðu með pirringi og árásargirni sem og sársauka og óróleikafort.20) Þrátt fyrir að geðrofslyf geti valdið hægðatregðu og aukið vitræna hnignun,21) voru þátttakendur í þessari hóprannsókn ekki fyrir áhrifum af heilabilun eða geðrof. Tilgátan um heila-þarmaásinn getur verið annar aðferð.

Smelltu til langvarandi hægðatregðu

Samkvæmt kenningunni um heila-þarma ás er þarminn tengdur heilanum í gegnum þarma-heila ásinn22); það er að segja miðtaugakerfið hefur samskipti við garnataugakerfið, þarmaslímhúð og vöðvalagið í gegnum tvíhliða (afferent og efferent) ) brautir. Sjúklegar breytingar á hvaða hluta sem er á þarma-heilarásinni geta haft áhrif á þarmavirkni og leitt til hægðatregðu. Sumar meinafræðilegar rannsóknir hafa sýnt fram á að -synuclein útfellingar geta stafað frá þarma plexus og þróast meðfram vagus tauginni, að lokum ná til heilans og leitt til þróunar heilabilunar.23)

Síðasta forsendan er truflun á hnakkablaði heilans. Gert er ráð fyrir að hnakkablaðið tengist hægðatregðu hjá börnum24) og vitað er að það tengist skammtímaminni25) og greiningarvirkni.26) Þess vegna getur truflun á hnakkablaði tengst hægðatregðu og greiningu hennar. Hins vegar eru engar rannsóknir á þessu sambandi enn; þess vegna er þörf á frekari rannsókn. Fyrstu og mest áberandi vitsmunalegir gallar í tengslum við öldrun eru venjulega minnislausir frekar en ekki minnislausir og sú niðurstaða að hægðatregða tengist minnkandi orðalistaþekkingu virðist eðlileg.

Þessi rannsókn hafði nokkrar takmarkanir. Í fyrsta lagi voru þátttakendur rannsóknarinnar okkar eldri fullorðnir í gönguferðum í samfélagi. Eldri fullorðnir á sjúkrahúsi, stofnanavistir eða rúmliggjandi voru útilokaðir; því er ekki víst að niðurstöður okkar séu alhæfanlegar yfir í aðrar þýðisstillingar. Í öðru lagi var ítarleg lyfjasaga þátttakenda ekki rannsökuð í þessari rannsókn. Lyf eins og geðrofslyf geta tengst bæði hægðatregðu og vitrænni skerðingu. Hins vegar útilokuðum við þá sem höfðu verið á fíkniefnum og þá sem höfðu sögu um heilabilun.

Auk þess var algengi geðraskana ekki mismunandi milli hópanna tveggja í upphafi. Í þriðja lagi er möguleiki á að lífræn constipation, eins og krabbamein í ristli og endaþarmi, var tekin með vegna þess að niðurstöðum ristilspeglunar var ekki safnað í rannsókn okkar. Hins vegar voru þeir sem fengu krabbamein innan 5 ára fyrir upphafsgildi útilokaðir; því var möguleikinn á ristilkrabbameini lítill. Engu að síður hefur þessi rannsókn nokkra styrkleika. Í fyrsta lagi byggir rannsóknin okkar á 2-árs langvarandi framtíðarrannsókn sem byggir á árgangi, sem gerir hæfilegra tímabundið samband en fyrri þversniðsrannsóknir.

Eftir því sem við best vitum er þetta fyrsta langtímarannsóknin sem sýnir tengsl á milli hagnýtra hægðatregðu og skerðingar á vitrænni starfsemi. Í öðru lagi notuðum við KFACS gögnin, sem innihéldu tiltölulega mikinn fjölda eldri fullorðinna sem búa í samfélaginu á aldrinum 72–86 frá 10 miðstöðvum á landsvísu, þar á meðal þéttbýli og dreifbýli.

Niðurstaðan er sú að virkni hægðatregða í upphafi tengdist samdrætti í orðalistaþekkingu 2 árum síðar.

Náttúruleg jurtalyf til að létta hægðatregðu-Cistanche

Cistanche er ættkvísl sníkjudýra sem tilheyrir fjölskyldunni Orobanchaceae. Þessar plöntur eru þekktar fyrir lækningaeiginleika sína og hafa verið notaðar í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) um aldir. Cistanche tegundir finnast aðallega í þurrum og eyðimerkursvæðum í Kína, Mongólíu og öðrum hlutum Mið-Asíu. Cistanche plöntur einkennast af holdugum, gulleitum stönglum og eru mjög metnar fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning. Í TCM er talið að Cistanche hafi styrkjandi eiginleika og er almennt notað til að næra nýru, auka orku og styðja við kynlíf. Það er einnig notað til að taka á vandamálum sem tengjast öldrun, þreytu og almennri vellíðan. Þó að Cistanche hafi langa sögu um notkun í hefðbundinni læknisfræði, eru vísindarannsóknir á verkun og öryggi í gangi og takmarkaðar. Hins vegar er vitað að það inniheldur ýmis lífvirk efnasambönd eins og fenýletanóíð glýkósíð, iridoids, lignans og fjölsykrur, sem geta stuðlað að lækningaáhrifum þess.

Wecistanchecistanche duft, cistanche töflur, cistanche hylki,og aðrar vörur eru þróaðar með því að notaeyðimörkcistanchesem hráefni sem öll hafa góð áhrif á hægðatregðu. Sérstakur búnaðurinn er sem hér segir: Cistanche er talinn hafa hugsanlegan ávinning til að létta hægðatregðu á grundvelli hefðbundinnar notkunar þess og ákveðinna efnasambanda sem það inniheldur. Þó að vísindalegar rannsóknir sérstaklega á áhrifum Cistanche á hægðatregðu séu takmarkaðar, er talið að þær hafi margar aðferðir sem gætu stuðlað að möguleikum hennar til að létta hægðatregðu. Hægðalosandi áhrif:Cistanchehefur lengi verið notað í hefðbundinni kínverskri læknisfræði sem lækning við hægðatregðu. Talið er að það hafi væg hægðalosandi áhrif, sem getur hjálpað til við að stuðla að hægðum og framkalla hægðatregðu. Þessi áhrif má rekja til ýmissa efnasambanda sem finnast í Cistanche, svo sem fenýletanóíð glýkósíðum og fjölsykrum. Raka í þörmum: Byggt á hefðbundinni notkun er Cistanche talin hafa rakagefandi eiginleika, sérstaklega miða á þörmum. Það stuðlar að vökva og smurningu í þörmum, það getur hjálpað til við að mýkja verkfæri og auðvelda yfirferð og þar með létta hægðatregðu. Bólgueyðandi áhrif: Hægðatregða getur stundum tengst bólgu í meltingarvegi. Cistanche inniheldur ákveðin efnasambönd, þar á meðal fenýletanóíð glýkósíð og lignans, sem talið er að hafi bólgueyðandi eiginleika. Með því að draga úr bólgu í þörmum getur það hjálpað til við að bæta hægðatregðu og létta hægðatregðu.