Upplifun á óvart: Tímaleg áhrif áhrifa þess á minni hluti 1

Til að vinna úr upplýsingum á skilvirkan hátt færist heilinn á milli kóðunar- og endurheimtarástands, og forgangsraðar botn-upp eða ofan-niður vinnslu í samræmi við það. Sýnt hefur verið fram á að brot á væntingum fyrir eða á meðan á námi stendur kveikir á aðlagandi kóðunarkerfi, sem leiðir til betra minnis fyrir óvænta atburði.

Með umfangsmiklum rannsóknum hefur komið í ljós sterkt samband milli endurheimtarstöðu og minnis. Einfaldlega sagt, endurheimtarástand vísar til ástandsins þar sem við þurfum að sækja og muna tilteknar upplýsingar. Þetta ástand getur haft mikil áhrif á minnisgetu okkar.

Ef við erum virkari, skipulagðari og einbeittum okkur að því að sækja og rifja upp upplýsingar í endurheimtarástandi, getur heilinn geymt upplýsingar á skilvirkari hátt í skammtímaminni okkar og munað þær fljótt þegar þörf er á. Aftur á móti, ef endurheimtarstaða okkar er léleg, mun hæfni okkar til að muna og geyma upplýsingar verða fyrir neikvæðum áhrifum.

Þess vegna getum við notað nokkrar virkar aðferðir til að bæta endurheimtarstöðu okkar til að bæta minni okkar.

Í fyrsta lagi getum við meðvitað dregið úr truflunum. Haltu léttvægum hlutum eins mikið út og hægt er og láttu þá ekki trufla hugsun okkar og einbeitingu. Aðeins þegar heilinn okkar einbeitir sér að þeim upplýsingum sem við þurfum að muna er líklegt að við breytum þeim fljótt í skammtímaminni okkar?

Í öðru lagi getum við notað minnistækni til að hjálpa okkur að muna betur og varðveita upplýsingar. Til dæmis er hægt að umbreyta upplýsingum í myndir eða sögur, sem örvar ekki aðeins ímyndunarafl okkar betur, heldur hjálpar okkur einnig að tengja upplýsingarnar betur við persónulega reynslu okkar, sem gerir þær betur rótgróin í minningum okkar.

Að lokum ættum við að forðast streitu og kvíða eins og hægt er. Streita getur skaðað heilann okkar, hindrað geymslu og endurheimt upplýsinga. Þess vegna ættum við að nota nokkrar róandi og slakandi leiðir til að draga úr streitu, eins og að stunda tómstundir, hlusta á tónlist eða framkvæma léttar æfingar.

Í stuttu máli getur það bætt minnisgetu okkar til muna að bæta endurheimtarstöðu okkar. Svo lengi sem við tileinkum okkur réttar aðferðir og innleiðum þær inn í daglegt líf okkar, munum við geta nýtt okkur möguleika heilans betur og náð betri minnisárangri. Það má sjá að við þurfum að bæta minni okkar. Cistanche deserticola getur bætt minnið verulega vegna þess að Cistanche deserticola er hefðbundið kínverskt lækningaefni með mörg einstök áhrif, ein þeirra er að bæta minni. Virkni hakkaðs kjöts kemur frá hinum ýmsu virku innihaldsefnum sem það inniheldur, þar á meðal sýru, fjölsykrur, flavonoids o.fl. Þessi innihaldsefni geta stuðlað að heilsu heilans á ýmsan hátt.

Smelltu á vita 10 leiðir til að bæta minni

Með því að nota fMRI, könnuðum við (1) hvort þetta kóðunarkerfi sé einnig ræst við endurheimt, og ef svo er, (2) hver tímaleg gangverki minnismerkis afleiðinga þess er. Karlkyns og kvenkyns þátttakendur rannsökuðu hlutmyndir og síðan, með nýjum hlutum, lærðu þeir að vera á milli vísbendinga og merkingarflokks. Regluhlýðin (vænt) og brjóta (óvænt) skotmörk og svipaðar þynnur voru notaðar í prófinu.

Við fundum víxlverkanir milli væntinga fyrri og núverandi svipaðra atburða, þannig að þegar væntanlegur atburður fylgdi svipuðum en óvæntum atburði, jókst frammistaða hans, undirbyggd af virkjun í hippocampus, miðheila og hnakkaberki. Aftur á móti kveikti óvænt hlið tveggja óvæntra svipaðra atburða einnig á hálskirtli; þetta bætti þó ekki minnisgetu.

Samanlagt benda niðurstöður okkar til þess að þegar markmiðið er að sækja, lendir óvæntir atburðir á kóðun, studd af botn-upp vinnslu, sem gæti aukið minni fyrir framtíðartengda atburði.

Lykilorð: væntingabrot; hippocampus; minnisstöður; óvart

Mikilvægisyfirlýsing

Að hámarka jafnvægið milli nýs náms og endurheimtrar þekkingar sem fyrir er er viðvarandi ferli, sem er kjarni mannlegrar þekkingar. Fyrri rannsóknir á minniskóðun benda til þess að upplifun á óvart leiði til forgangsröðunar við að læra nýjar minningar, sem myndar aðlagandi kóðunkerfi. Við skoðuðum hvort þetta kerfi sé einnig notað þegar núverandi markmið er að sækja upplýsingar. Niðurstöður okkar sýna að væntingadrifin breyting í átt að kóðunarástandi, studd af aukinni skynjunarvinnslu, er gagnleg fyrir rétta auðkenningu á síðari væntanlegum svipuðum atburðum. Þessar niðurstöður hafa mikilvægar afleiðingar fyrir skilning okkar á tímalegu gangverki hinnar aðlögandi kóðun upplýsinga í minni.

Kynning

Til að vinna úr aðföngum á skilvirkan hátt færist heilinn á milli strauma að ofan og niður og niður og kemur þar með jafnvægi á vinnslu skyneintakanna á móti nýtingu geymdra framsetninga. Þetta endurspeglast af tilvist mismunandi kóðun- og endurheimtarástands (Buzsáki, 2002). Botn-upp vinnsla styður hippocampal kóðun ástand, forgangsraða umbreytingu skynjunarinntaks í minningar, en ofan-niður vinnsla styður endurheimt ástand með því að auðvelda aðgang að geymdum upplýsingum.

Sértækar aðferðir sem stjórna breytingum á kóðun-endurheimtu, sem geta virkað í samkeppni eða ekki, eru ekki vel skildir, en verða knúin áfram, að minnsta kosti að hluta, af þáttunum sem valda hverju minnisástandi. Þó að það séu nægar vísbendingar um að aðlögunarkóðun sé kveikt af því að upplifa misræmi á milli væntanlegra og uppkominna atburða, er enn óljóst hvort slíkt óbeint námskerfi gæti einnig verið notað þegar ríkjandi markmiðið er að sækja, frekar en að kóða.

Með því að nota hegðunargögn (tilraun 1) og fMRI (tilraun 2) gögnum, skoðum við hvort óvæntingarbrot af völdum væntinga við endurheimt leiði til breytinga í átt að kóðunarástandi, samfara aukinni skynjunarvinnslu; og hvort þetta gerist á kostnað endurheimtarinnar. Við rannsökum einnig víðtækar afleiðingar þessa væntingabrots og hugsanlegar endurteknar breytingar á kóðunendurheimtingu sem það gæti framkallað, með því að kanna reynslu-fyrir-próf ​​viðurkenningu á síðari svipuðum atburðum.

Sýnt hefur verið fram á að undrun, framleidd af væntingabrotum, tengist hippocampal kóðun (Axmacher o.fl., 2010; Kafkas og Montaldi, 2015; Long o.fl., 2016; Frank o.fl., 2020b), sem ásamt dópamínvirka kerfinu í miðheila (Lisman) andGrace, 2005; Shohamy og Wagner, 2008; Kafkas og Montaldi,2018a) og aukin skynjunarvinnsla (Stoppel o.fl., 2009;Hawco og Lepage, 2014; Kafkas og Montaldi, 2014, 2015), styður við aðlagandi minnismyndun.

Vísbendingar fyrir þessu aðlögunarkerfi koma aðallega frá hugmyndafræði þar sem væntingarbrot eiga sér stað fyrir eða meðan á námi stendur (Li o.fl.,2003; Garrido o.fl., 2015; Long o.fl., 2016; Greve o.fl., 2017;Kafkas, 2021). Þess vegna er líklegt að öll viðbótarúrræði sem beitt er í átt að kóðun í þessum atburðarásum muni auka minnisframmistöðu síðar (td athyglisáhrif, sjá Aly og Turk-Browne, 2017).

Hins vegar, til að sýna fram á alls staðar aðlögunarkóðun vélbúnaðar, er mikilvægt að leggja fram vísbendingar um tilfærslu í átt að kóðun meðan á endurheimt stendur. Þetta er líklegt til að varpa ljósi á áhrifin af hröðu og óbeinu raunverulegu samspili þessara ríkja. Undir þessum kringumstæðum þjónar kóðun að taka þátt enn aðlögunartilgangi, en það gæti ekki verið "hagstætt" í rauntíma.

Í ljósi sveigjanleika minninga sem koma á óvart (Kim o.fl., 2014) verður mikilvægt að íhuga hverjar minnismerkilegar afleiðingar breytinga í átt að kóðun geta verið. Ef væntingarbrot kveikja á kóðunarástandi, á kostnað minnisleitar, gæti það stýrt vinnslu óvænta atviksins. Þetta er í samræmi við þá skoðun að hippocampus breytist stöðugt á milli kóðunar- og endurheimtarástands (Buzsáki, 2002; Hasselmo o.fl., 2002).

Þessu kerfi má líkja við pendúl sem sveiflast í takti milli þessara tveggja minnisástanda, sem hámarkar vinnslu upplýsinga. Ef aðstæðuþættir trufla áframhaldandi sveiflu á milli ríkja og hygla hvert öðru, getur það verið breyting á minni skilvirkni. Fyrri rannsóknir hafa sýnt að skýr stefnumerki ýtir undir hippocampalt-skipti á milli kóðun og endurheimt upplýsinga (Richter o.fl., 2016).

Við skoðuðum hvort væntingarbrot við endurheimt taki sjálfkrafa þátt í kóðunarástandi, og ef svo er, hvort þetta svar sé háð skynjunarlíkindum milli inntaks. Við skoðuðum einnig viðvarandi minnismerkjaafleiðingar slíkra endurtekinna breytinga á núverandi og síðari viðurkenningarákvarðanir.

Væntingum var hagrætt óbeint og óháð kröfum öflunarverkefnisins, sem gerði okkur kleift að takast á við tvær mikilvægar spurningar. Í fyrsta lagi hvort væntingarbrot taki þátt í kóðun frá botni og upp, jafnvel þegar það skiptir ekki máli. Í öðru lagi, hver eru tímabundin áhrif minnismerkilegra afleiðinga væntingastöðu, fyrir atburð og síðari svipaða atburði? Við héldum því fram að aukin væntingadrifin kóðun gæti stýrt núverandi endurheimtarferlum, en hjálpað til við nákvæmni greiningar á síðari svipuðum atburðum.

Efni og aðferðir

Tilraun 1

Þátttakendur

Alls gáfu 30 þátttakendur (fjórir karlmenn) á aldrinum 18 til 22 ára (meðaltal=19, SD=1.04) upplýst samþykki og tóku þátt í tilrauninni. Úrtaksstærðin var valin á grundvelli fyrri rannsókna þar sem sambærileg hönnun og greiningaraðferð var notuð (Kafkas og Montaldi, 2018b; Frank o.fl., 2020b). Þátttakendur höfðu eðlilega eða leiðrétta í eðlilega sjón og enga sögu um tauga- eða geðsjúkdóma. Allar verklagsreglur voru samþykktar af rannsóknarsiðanefnd háskólans í Manchester. Fjórir þátttakendur voru útilokaðir frá frekari greiningu vegna þess að ekki tókst að læra tengingu við vísbendingar og niðurstöður (þrír) eða viðurkenningarframmistöðu undir tilviljun (eitt). Greint er frá gögnum frá 26 þátttakendum.

Efni

Alls voru valdar 78 myndir af náttúrulegum (39) og manngerðum (39) hlutum úr Similar Objects-Lures Image Database (SOLID; Frank et al., 2020a). Þessar myndir voru notaðar sem markhlutir, kynntar við kóðun. Með því að nota mismunavísitöluna frá SOLID voru þrír þynnur með minnkandi líkindastigum (F1, líkust; F2, miðstig; F3, lægsta líkindi) valdar fyrir hverja markmynd.

Að auki var líkindin meðhöndluð með því að halda meðalfjarlægð milli stiganna stöðugri [meðal mismunur 2100 DI; sjá dæmi á mynd 1 og Frank o.fl. (2020a) til að fá frekari útskýringar á DI-gildum]. Þessi stig líkt voru valin út frá fyrri niðurstöðum okkar (Frank o.fl., 2020b), þar sem við sáum fjórðungsmynstur væntingaáhrifa á líkt inntaks þegar væntingunni var stjórnað að enkóðun, varðandi minnisframmistöðu. Því voru notuð 78 hlutsett (eitt skotmark og þrjú þynnur; alls 312 áreiti).

Tilraunahönnun

Tilrauninni var stjórnað með því að nota PsychoPy útgáfu 1.82 (Peirce, 2007) og samanstóð af fjórum hlutum (svipað og áður var notað; Kafkas og Montaldi, 2018b). Í fyrsta lagi, við kóðun, fengu þátttakendur markhlutina tvisvar sinnum til að tryggja nægilega útsetningu. Í fyrstu kynningu var hluturinn sýndur á skjánum í 3 sekúndur og þátttakendur voru beðnir um að ákveða hvort hluturinn væri manngerður eða náttúrulegur; ýttu á vinstri örvatakkann fyrir náttúrulega og hægri örvatakkann fyrir manngerða.

Í seinni kynningunni voru þátttakendur beðnir um að fylgjast vel með myndunum (sem voru sýndar í 5 sek. hver) og þeim var tilkynnt að þeir yrðu beðnir um að greina á milli framsetts ("gamla") hlutarins og svipaðra ("nýja") hluta síðar; þeir þurftu ekki að svara í annarri kóðunarkynningu. Röð myndbirtingar var slembiraðað milli þátttakenda. Næsti áfangi fól í sér 5-mínútna seinkun, þar sem þátttakendur leystu reikningsdæmi.

Í þriðja áfanga var reglunámsverkefni notað til að gera ráð fyrir væntingum síðar við endurheimt. Þátttakendur voru beðnir um að læra óviljandi milli tákns (sem virkar sem vísbending) og flokks hlutar, af mannavöldum eða náttúrulegum. Alls voru notuð fjögur tákn, tvö fyrir hvern flokk, og var þeim mótvægi á milli þátttakenda. Hver vísbending var sett fram 14 sinnum.

Tilraunir hófust með 500-ms festingarpunkti, fylgt eftir með vísbendingunni, sýndur í 1 sek. Á þessum tíma var þátttakendum bent á að giska á flokk eftirfarandi hlutar með því að nota sömu lykla og í kóðun.

Endurgjöf og nýr hlutur (ekki prófaður) voru síðan kynntar saman í 2 s. Þetta verkefni kom á fót væntingum þátttakenda um raðir vísbendinga-hlutanna og á gagnrýninn hátt var þessu stjórnað við endurheimt. Til að tryggja að væntingar væru gerðar voru aðeins gögn frá þátttakendum sem náðu viðmiðinu (yfir 50% nákvæmni í fyrri hluta og 75% nákvæmni í seinni hluta verkefnisins) greind (fyrir nákvæmni og RT í reglunámsverkefninu, sjá Útvíkkuð gögn mynd 1-1).

Lokaáfanginn var gamalt/nýtt viðurkenningarverkefni, þar sem allir settir atburðir (markmið, F1, F2 og F3) voru kynntir. Tilraunamaðurinn upplýsti þátttakendur um að þeir myndu fá gamla (mark)hluti og svipaða nýja (þynnur). Hver upptökupróf hófst með festingarpunkti (500 ms), fylgt eftir með vísbendingu (1 s) og hlut (allt að 5 s).

Þátttakendum var sagt að einbeita sér að hlutnum og ýta á „gamalt“ ef þeir héldu að það væri það sama og skotmarkið sem þeir höfðu áður séð. Þátttakendum var bent á að ýta á „nýtt“ ef þeir tóku eftir einhverju öðruvísi í hlutnum. Eftir 12 æfingartilraunir hófst aðalverkefnið. Lykilmeðferðin við endurheimt var réttmæti vísbendingarinnar. Þriðjungur vísbendinganna var villandi, þannig að hluturinn þekktist óvænt. Gildar tilraunir (td cue natural og síðan náttúrulegur hlutur) voru merktar eins og búist var við.

Þar sem gamalt/nýtt viðurkenningarverkefni var notað, voru fjórar gömlu/nýju ákvarðanirnar fyrir hvert hlutsett óháðar hver annarri, sem þýðir í rauninni að hægt væri að gefa „gamalt“ svar við mörgum settum atburðum (þ.e. fyrir skotmark og eina eða fleiri þynnur). Eftir að hafa lokið tilrauninni voru þátttakendur ræddir um væntingastjórnun við endurheimt. Aðeins tveir þátttakendur í tilraun 1 og fimm þátttakendur í tilraun 2 sögðust hafa tekið eftir misræmi á milli vísbendinga og hluts meðan á verkefninu stóð.

For more information:1950477648nn@gmail.com