Kínversk læknisfræði + nálastungur geta létt á hægðatregðu með tvöföldum árangri með hálfri fyrirhöfn!
Oct 20, 2023
Hægðatregða vísar til erfiðleika eða áreynslu við hægðir, lélega hægðagang, of fáar hægðir og þurrar og litlar hægðir. Sjúklingar með hægðatregðu geta haft minna en þrjár hægðir á viku. Sumir hafa hægðir oft á dag, en þær eru mjög erfiðar og taka langan tíma að saurma. Þeir geta líka fundið fyrir því að hægðirnar séu ekki tómar eftir saur. Þegar hægðatregða varir í meira en 12 vikur er það kallað langvarandi hægðatregða.
Samkvæmt orsökinni má skipta henni í lífræna hægðatregðu og starfræna hægðatregðu. Meðal þeirra verður lífræn hægðatregða af völdum ákveðinna sjúkdóma greind og meðhöndluð í samræmi við upprunalega sjúkdóminn. Þess vegna er „hægðatregða“ sem almenningur oft nefnir að mestu leyti hagnýt. Hagnýt hægðatregða er algengur sjúkdómur í meltingarvegi. Flestar kannanir sýna að konur eru fleiri en karlar og eykst algengið með aldrinum.
Rannsóknir á hefðbundnum kínverskum læknisfræði á hægðatregðu
Eins fljótt og fyrir meira en 2,000 árum síðan kölluðu „Huangdi Neijing“ hægðatregðu „óhagstæða“ og „erfitt að gera saur“. "Skrá Sui-ættarinnar um orsakir og einkenni sjúkdóma" segir: "Erfiðleikar við hægðir stafa af ójafnvægi fimm innri líffæra og skorts og ofgnótt af yin og yang..." "Jingyue Quanshu" Ming-ættarinnar skiptir hægðatregða í tvo flokka: yin hnúta og yang hnúta. „Ýmsir sjúkdómar uppspretta Liu Xi Zhu“ Qing-ættarinnar benti á að hægðatregða sé nátengd lungum og nýrum... Með stöðugum rannsóknum lækna á fyrri ættkvíslum hefur kínversk læknisfræði yfirgripsmeiri og kerfisbundnari skilning á hægðatregðu, og hennar meðferð og umönnun hefur ákveðna kosti.
orsakir hægðatregðu
Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að orsakir hægðatregðu megi skipta í fjóra þætti: hita, ofgnótt, kulda og skort.
Fólk með hitasöfnun í meltingarvegi þróar með sér hitaseytingu: einkennin eru venjulega þurrar hægðir, fylling í kviðnum, munnþurrkur og slæmur andardráttur, líkamshiti og óþægindi, rauð tunga með gulri og þurrri húð o.s.frv.
Fólk með qi-stöðnun þróar með sér hægðatregðu: erfiðleikar við hægðir, þensla í kvið og þyngsli fyrir brjósti, of mikil þarmahljóð og vindgangur, strengur púls osfrv.
Fólk með stöðnandi yin-kulda þróar með sér köldu seytingu sem lýsir sér oftast í hörðum og ströngum hægðum, erfiðleikum við útskilnað, kviðverkir og kulda, fölur yfirbragð, volgar útlimir, föl tunga með hvítri húð o.fl.
Fólk með ófullnægjandi qi, blóð, yin og yang mun þróa með sér hægðatregðu: þó það hafi löngun til að gera saur, þá er það veikt þegar reynt er að fara á klósettið, þreyta eftir hægðatregðu, svima, hjartsláttarónot, slappan púls o.s.frv.
Miðað við aldur hafa ungir fullorðnir tilhneigingu til að hafa heilkenni, en aldraðir hafa tilhneigingu til að hafa skortheilkenni; með tilliti til sjúkdómsferils, þá hafa þeir sem eru með stuttan sjúkdómsferil tilhneigingu til að vera með heilkenni en þeir sem eru með langan gang hafa tilhneigingu til að vera með skortheilkenni. En stundum sjást bæði jákvæð og skortheilkenni saman, sem er svokallaður „blandaður skortur og skortur“, svo nauðsynlegt er að greina heilkenni á sveigjanlegan hátt eftir einkennum.
Kínversk læknisfræði og nálastungur sameinuð til að meðhöndla hægðatregðu
Fyrir hitaseytingu er rétt að hreinsa hita, leiðbeina stöðnun og raka þörmum til að létta hægðatregðu eins og rabarbara, glaubersalt og hampfræ.
Leyndarmálsaðferðin er að slétta qi, leiðbeina stöðnun og létta stöðnun, svo sem sítrus aurantium, magnolia gelta, radish fræ, o.fl.
Fyrir kuldaseytingu er betra að hita Yang og létta hægðatregðu eins og Cistanche deserticola, Achyranthes bidentata, kanil o.fl.
Fyrir skort á seytingu er ráðlegt að næra qi og styrkja milta, væta þörmum og létta hægðatregðu eða næra blóð og raka þurrk, næra yin og lina hægðatregðu, svo sem astragalus, hvönn, ligustrum o.fl. notað undir leiðsögn hefðbundins kínverskrar læknis.
Nálastungur meðhöndla hægðatregðu og aðalatriðin eru oft Tianshu og Zhigou.
Tianshu er punktur í þörmum, sem hefur þau áhrif að dýpka qi í þörmum. Staðsetningin er 2 tommur hliðar á miðjum nafla. Greinarskurðurinn opnar Qi vélbúnað þrefalda brennarans. Ef Qi þrefalda brennarans er óhindrað munu þörmum og þörmum opnast. Staðsetningin er 3 tommur fyrir ofan þverbrotið aftan á úlnliðnum, rétt á milli ulna og radíus.
Hitaveitustjóri, Jiahe Valley, innri dómstóll
Fyrir þá sem eru með leyndarmál qi, bætið við Taichong og Zhongwan.
Fyrir Qi skort skaltu bæta við Pishu og Qihai
Fyrir blóðskort skaltu bæta við Zusanli og Sanyinjiao
Fyrir þá sem eru með yang skort, bæta við Shenque og Guanyuan (með moxibustion)
Atriði sem þarf að hafa í huga í daglegu lífi
1. Útrýmdu orsök sjúkdómsins, forðastu að borða of sterkan og steiktan mat, borða ekki of mikið áfengi og borða ekki of kalt eða kalt mat. Það er ráðlegt að borða meira heilkorn og grænmeti og drekka meira vatn.
2. Í lífi og starfi skaltu forðast að sitja lengi og hreyfa þig minna. Það er ráðlegt að hreyfa sig meira til að dýpka Qi og blóð. Þróaðu þá venju að hafa hægðir reglulega til að forðast óhóflega tilfinningalega örvun og viðhalda þægilegum huga.
3. Ekki misnota hægðalyf við hægðatregðu. Óviðeigandi notkun mun versna hægðatregðu.
4. Eftir að hafa veikst, ef þú ert ekki með hægðir vegna þess að þú hefur ekki borðað nóg, þarftu ekki að flýta þér að hægða. Þú getur stutt maga-qi og hægðir þínar verða eðlilegar eftir að þú borðar meiri mat.
5. Þeir sem eru of veikir, hafa hægðir sem safnast fyrir í endaþarmi og geta ekki losað sig við þær þurfa að taka inn Qi-tonifying lyf til að koma í veg fyrir hrun.
6. Viðeigandi kviðanudd getur aukið hreyfigetu í meltingarvegi. Með Shenque punktinum sem miðju, nuddið og nuddið réttsælis, tvisvar á dag, 5 mínútur í hvert skipti
Náttúruleg jurtalyf til að létta hægðatregðu-Cistanche
Cistanche er ættkvísl sníkjudýra sem tilheyrir fjölskyldunni Orobanchaceae. Þessar plöntur eru þekktar fyrir lækningaeiginleika sína og hafa verið notaðar í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) um aldir. Cistanche tegundir finnast aðallega í þurrum og eyðimerkursvæðum í Kína, Mongólíu og öðrum hlutum Mið-Asíu. Cistanche plöntur einkennast af holdugum, gulleitum stönglum og eru mjög metnar fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning. Í TCM er talið að Cistanche hafi styrkjandi eiginleika og er almennt notað til að næra nýru, auka orku og styðja við kynlíf. Það er einnig notað til að taka á vandamálum sem tengjast öldrun, þreytu og almennri vellíðan. Þó að Cistanche hafi langa sögu um notkun í hefðbundinni læknisfræði, eru vísindarannsóknir á verkun og öryggi í gangi og takmarkaðar. Hins vegar er vitað að það inniheldur ýmis lífvirk efnasambönd eins og fenýletanóíð glýkósíð, iridoids, lignans og fjölsykrur, sem geta stuðlað að lækningaáhrifum þess.
Wecistanchecistanche duft, cistanche töflur, cistanche hylki, og aðrar vörur eru þróaðar með því að notaeyðimörkcistanchesem hráefni sem öll hafa góð áhrif á hægðatregðu. Sérstakur búnaðurinn er sem hér segir: Cistanche er talinn hafa hugsanlegan ávinning til að létta hægðatregðu á grundvelli hefðbundinnar notkunar þess og ákveðinna efnasambanda sem það inniheldur. Þó að vísindalegar rannsóknir sérstaklega á áhrifum Cistanche á hægðatregðu séu takmarkaðar, er talið að þær hafi margar aðferðir sem gætu stuðlað að möguleikum hennar til að létta hægðatregðu. Hægðalosandi áhrif:Cistanchehefur lengi verið notað í hefðbundinni kínverskri læknisfræði sem lækning við hægðatregðu. Talið er að það hafi væg hægðalosandi áhrif, sem getur hjálpað til við að stuðla að hægðum og framkalla hægðatregðu. Þessi áhrif má rekja til ýmissa efnasambanda sem finnast í Cistanche, svo sem fenýletanóíð glýkósíðum og fjölsykrum. Raka í þörmum: Byggt á hefðbundinni notkun er Cistanche talin hafa rakagefandi eiginleika, sérstaklega miða á þörmum. Að stuðla að vökvun og smurningu í þörmum getur hjálpað til við að mýkja verkfæri og auðvelda yfirferð og þar með létta hægðatregðu. Bólgueyðandi áhrif: Hægðatregða getur stundum tengst bólgu í meltingarvegi. Cistanche inniheldur ákveðin efnasambönd, þar á meðal fenýletanóíð glýkósíð og lignans, sem talið er að hafi bólgueyðandi eiginleika. Með því að draga úr bólgu í þörmum getur það hjálpað til við að bæta hægðatregðu og létta hægðatregðu.
