Konur sem næra blóðið sitt vel munu ekki eldast í útliti

Hver er besti blóðnærandi maturinn? Hágæða dýraprótein eins og kjöt, egg og fiskur geta bætt blóðgæði verulega og gert fólk ónæmari og orkumeira.

Desert lifandi cistanche-andoxunarefni

Átta blóðnærandi innihaldsefni sem hægt er að borða oft

1. Rauðar döðlur

Jujube er hefðbundið tonic í Kína. Samkvæmt þjóðsögunni, "Borðaðu þrjú jujubes á hverjum degi, og þú munt aldrei verða gamall" og "Korn og jujube eru betri en gljáandi Ganoderma gras". Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að döðlur geti nært blóð og nært qi. Varðandi næringargildi þá er ekki mikill munur á næringu milli mismunandi tegunda döðla.

Jujubes eru rík af næringarefnum, sérstaklega með mjög hátt C-vítamín innihald, sem er 13 sinnum meira en appelsínur og 60-80 sinnum meira en epli og bananar. Þau eru þekkt sem "lifandi C-vítamín pillur".

2. Valhnetur

Valhnetukjarnar hafa sætt og mildt bragð og hafa þau áhrif að þau styrkja nýrun, næra blóð, raka lungun, róa astma, raka þarma og ýta undir hægðir. Þau eru líka falleg snyrtivara fyrir svart hár, næra húðina og koma í veg fyrir öldrun. „Hár er ofgnótt í blóð“ og „nýru stjórnar hári“. Valhnetukjarnar hafa það hlutverk að styrkja nýrun og næra blóðið. Langtímaneysla valhnetna getur gert hárið svart og glansandi og hefur góð lækningaáhrif á snemmhvíttun og visnun hárs.

Forn læknisfræðingar höfðu langan skilning á fegurðarávinningi valhnetukjarna. Þeir töldu að fyrir utan fílapensill gætu valhnetur einnig nært húðina, gert hana slétta og viðkvæma.

3. Hvítur bóndi

Hvítur bóndi hefur þau áhrif að næra qi og blóð, hvíta og raka húðina og hentar vel fyrir grófleika húðar, gulnun, melasma og litarefni af völdum qi og blóðskorts og kulda. Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að sléttleiki húðar manna sé nátengd starfsemi líffæra. Ef líffærin eru sjúk og qi og blóð eru lítil verður húðin gróf og andlitið með freknur.

Þess vegna getur samsetningin af hvítum bóndarós og hvítum atractylodes samræmt qi og blóð, stjórnað fimm innri líffærum og þannig hvítt og fjarlægt bletti.

4. Svart sesam

Mörg forn fegurðarlyf fyrir svart hár og fegurð nota svart sesam sem aðallyfið, sem getur dregið úr þurrki og grófleika húðarinnar, gert hana viðkvæma, slétta og geislandi.

5. Jarðhnetur

Jarðhnetur eru viðurkenndar sem hollur matur um allan heim og eru taldar einn af "Top tíu langlífi matvæli" í Kína. Hefðbundin kínversk læknisfræði trúir því að virkni jarðhnetna sé að samræma milta og maga, endurnýja blóð stöðva blæðingar og lækka blóðþrýsting og fitu. Meginhlutverk „nærandi blóðs“ er vegna rauðrar húðunar utan á hnetum. Vegna þess að jarðhneturuð föt geta nært qi milta og maga, geta þau náð þeim áhrifum að næra blóð og stöðva blæðingar. Á sama tíma hafa jarðhnetur einnig áhrif á hárvöxt og svartnun.

6. Angelica sinensis

Danggui er heilagt lyf Blóðfjölskyldunnar og það er orðatiltæki í fornum kínverskum læknisfræðibókum að "það eru tíu tegundir og níu tegundir", og það er kallað "Konungur lækna". Danggui hefur sætt og kryddað bragð, hlýtt og eitrað eðli og er gott kvensjúkdómalyf. Hefðbundin kínversk læknisfræði trúir því að Angelica sinensis sé sæt, hlý og nærandi og krefst lyfja til að næra blóð. Notað við lifrarskorti á hjarta, fölum yfirbragði, svima, hjartsláttarónotum o.fl.

7. Goji ber

Kínversk lyfjaefni eins og cistanche

Hefðbundin kínversk læknisfræði hefur lengi haft orðatiltækið „goji ber til varðveislu heilsu“ og trúað því að neysla gojiberja reglulega geti „styrkt vöðva og bein, létt líkamann og komið í veg fyrir öldrun og verið ónæmur fyrir kulda og hita“. Svo er það oft notað sem nærandi og öldrunarlyf. Goji ber hafa sætt og milt bragð. Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að þau geti nært lifur og nýru, nært kjarnann og augun, nært blóðið og aukið friðhelgi fólks.

Fyrir nútímafólk eru hagnýtustu áhrif goji berja að standast þreytu og lækka blóðþrýsting. Vegna þess að goji ber geta bætt getu húðarinnar til að taka upp súrefni geta þau einnig haft hvítandi áhrif.

8. Tubular Cistanche

cistanche tubulosa kostir og aukaverkanir

Cistanche deserticola, hefðbundin kínversk lækningajurt, hefur langa klíníska notkunarsögu og er mikið notuð til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma. Hér er yfirlit yfir nokkur tilvik Cistanche deserticola meðferð:

Tonifying nýra Yang: Cistanche deserticola er almennt notað í klínískri starfsemi til að meðhöndla kynferðislega truflun karla eins og getuleysi og ótímabært sáðlát af völdum skorts á yang nýrna. Prófessor Tu Pengfei frá lyfjafræðideild háskólans í Peking hefur til dæmis útskýrt lyfjafræðileg efni og aðferðir Cistanche deserticola við að styrkja nýrna-yang, raka þarma og stuðla að hægðum með kerfisbundnum rannsóknum.

Meðferð við ófrjósemi kvenna: Cistanche deserticola er einnig notað til að meðhöndla ófrjósemi kvenna af völdum ófullnægjandi nýrna yang. Það getur hitað og styrkt nýrna-yang, gagnast kjarnanum og blóðinu og hefur ákveðin lækningaáhrif á ófrjósemi af völdum hallarkulda.

Runchang hægðalyf: Cistanche deserticola inniheldur fæðutrefjar, sem geta stuðlað að þörmum í þörmum og hjálpað til við að bæta hægðatregðueinkenni. Það er hentugur til að meðhöndla kvefverki í mjóbaki og hné, máttleysi í vöðvum og beinum, þurrki í þörmum og hægðatregðu af völdum nýrnaskorts.

Anti-öldrun og auka ónæmiskerfið: Nútíma lyfjafræðilegar rannsóknir hafa sýnt að Cistanche deserticola hefur áhrif gegn öldrun, andoxunarefni, blóðsykursfalli, þreytu og ónæmisbætandi áhrifum.

Meðferð við Alzheimerssjúkdómi og Parkinsonsveiki: Rannsóknir hafa komist að því að fenýletanóíð glýkósíð af Cistanche deserticola hafa áhrif gegn Alzheimerssjúkdómi og Parkinsonsveiki, sem skapar nýtt klínískt gildi fyrir Cistanche deserticola.

Cistanche deserticola sneið

Smelltu hér til að skoða Cistanche deserticola te vörur

【Biðja um meira】 Netfang:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Meðferð við þurrki í þörmum og hægðatregðu: Cistanche deserticola hefur verið notað í sögunni til að meðhöndla þarmaþurrkur og hægðatregðu. Til dæmis, Da Wu Rou Wan í "Bei Ji Qian Jin Yao Fang" notar Cistanche deserticola sem eitt af aðal innihaldsefnum.

Meðferð við þorsta-slökkvandi (sykursýki): Cistanche er einnig notað til að meðhöndla það sem kallað var þorstaslökkun í fornöld, nefnilega nútíma sykursýki, eins og Cistanche pilla í General Record of Saint Ji, sem er notuð til að næra lifur og nýru, draga saman og stöðva blæðingar, aðallega fyrir þorsta svala og of mikið þvaglát.

Meðferð við skorti, þreytu og hrörnunn: Í „Tai Ping Sheng Hui Fang“ meðhöndlar Cistanche deserticola einkenni eins og skort, þreytu, rýrnun, getuleysi og gleymsku. Með því að sameina það með öðrum lækningajurtum eru Cistanche deserticola pillur gerðar til að auka nærandi áhrif.

Meðferð við vöðva- og beinaveikleika: Cistanche deserticola er einnig notað til að meðhöndla einkenni eins og vöðva- og beinslappleika, máttleysi í útlimum og erfiðleika við gang af völdum lifrar- og nýrnaskorts. Til dæmis er Jin Gang Wan í "Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji" aðallega samsett úr Cistanche deserticola.

Meðferð við oligozoospermiaNútímarannsóknir hafa einnig sýnt að hægt er að nota Cistanche deserticola til að meðhöndla oligozoospermia með því að styrkja lifur og nýru og auka sæðisfjölda.

er cistanche öruggur

Cistanche deserticola hefur fjölbreytt úrval klínískra nota. Það er ekki aðeins hægt að nota það með öðrum lyfjum heldur einnig hægt að borða það með því að liggja í bleyti í víni, sjóða súpu, elda Congee osfrv. Hins vegar skal tekið fram að notkun Cistanche deserticola ætti að fara fram undir leiðsögn læknis til að tryggja öryggi og skilvirkni. Sérstaklega fyrir sjúklinga með yin skort, of mikinn eld eða slappleika í milta og maga, ætti að gæta varúðar við notkun Cistanche deserticola eða forðast.

Að lokum er það einnig mjög mikilvægt fyrir heilsu kvenna að viðhalda hamingjusömu skapi. Vegna þess að það eykur ekki aðeins ónæmiskerfi líkamans heldur gagnar það líka líkamlega og andlega heilsu. Á sama tíma getur það stuðlað að öflugri blóðmyndandi virkni beinmergs í beinum líkamans, sem gerir húðina rauða og glansandi.