Ertu aftur að meiða hálsinn? Hvað ætti ég að gera?

Eftir því sem sumarhitinn hækkar smám saman eru sífellt meiri líkur á að fólk þjáist af langvinnri kokbólgu, sérstaklega þeir sem hafa verið í lokuðu og stíflaðu umhverfi í langan tíma. Þeir finna oft fyrir einkennum eins og munnþurrki, hálsbólgu og þurrum uppköstum þegar þeir bursta tennurnar á morgnana, sem eru allt merki um kokbólgu.

Langvarandi vakandi fram eftir tíma, tíð félagsvist, stöðug reyking og drykkja og sýklalyf við hálsbólgu eru allt þættir sem geta kallað fram kokbólgu. Svo, hvernig á að koma í veg fyrir kokbólgu, vera í burtu frá vandræðum með kokbólgu og hafa þægilegt og hughreystandi sumar?

áhrif cistanche-anti þreytu

Þrjár slæmar venjur valda kokbólgu.

Illkynja: Langvarandi vakandi seint

Li Hua hefur þjáðst af langvinnri kokbólgu í tvö ár og talar ekki hátt í sínu daglega lífi. Langvinn kokbólga kemur aftur og í alvarlegum tilfellum getur hún valdið óþægindum eins og höfuðverk. Upphaflega var Li Hua dæmigerður „næturköttur“ sem sofnaði oft ekki fyrr en eftir klukkan 2 eða 3 og jafnvel þótt það væri ekki af vinnuástæðum fór hann samt mjög seint á netið áður en hann hvíldi sig. Tíð vöku, reyking og dvöl í loftkældum herbergjum getur allt leitt til þess að hálsbólgur og kokbólga endurtaki sig.

áhrif cistanche

Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að vakandi seint skaði yin, veldur ófullnægjandi yin og vökva, lélegum svefni í mannslíkamanum og veikt ónæmiskerfi, sem eru aðal sökudólg langvarandi og ólæknandi kokbólgu.

Illkynja 2: Borða sterkan mat, reykja og drekka án aðskilnaðar

Herra Wei er með hrörlegt andlit og gefur stundum frá sér þurran hósta. Ástæðan er sú að frá því í sumarbyrjun hefur hann sótt félagsfundi nánast allar helgar og sést á hótelum, börum og næturmörkuðum. Líkami herra Wei hefur verið í yfirdráttarlás í nokkra daga og þegar hann vaknar finnur hann fyrir hálsbólgu. Í ljós kemur að langvarandi kokbólga hefur tekið sig upp aftur.

Ofhitnun, of kalt, neysla sterkan og örvandi matar, eða drekka sig í sterku áfengi og tei, getur oft valdið þrengslum í hálsslímhúðinni, aukið álag á hálsinn og erfitt að útrýma bólgum. Koksjúkdómar eru nátengdir heildarheilbrigði og grunnskilyrði til að koma í veg fyrir kokbólgu er að huga að reglulegum lífsstíl. Hvað mataræði varðar er mikilvægt að borða meira af ávöxtum og grænmeti sem innihalda C-vítamín, sem og matvæli sem eru rík af kollageni og elastíni. Áður en þú drekkur áfengi skaltu taka Cistanche deserticola þykkni til að vernda lifur og nýru og meðhöndla á áhrifaríkan hátt langvarandi kokbólgu.

Kostir cistanche tubulosa

Illkynja þrjú: Misnotkun sýklalyfja

Kennarinn Wang Zhenzhen er ekki ókunnur sýklalyfjum. Þrátt fyrir að hafa leitað til margra lækna í langan tíma með hálsbólgu hefur hún enn ekki batnað og finnur oft fyrir einkennum eins og ógleði og munnsárum. "Nú, um leið og þú kemur inn á sjúkrahúsið, kostar það hundruðir eða jafnvel þúsundir júana. Þar sem langvarandi kokbólga er bólga skaltu kaupa sýklalyf til meðferðar." Þetta er algengur misskilningur að langvarandi kokbólga sé ekki endilega af völdum bakteríusýkingar.

Læknirinn benti á að fyrir utan kokbólgu af völdum baktería er almennt ekki mælt með sýklalyfjum. Ofnotkun sýklalyfja getur leitt til ójafnvægis á eðlilegu bakteríusamfélagi í hálsi, sem veldur tvöföldu sýkingu. Ekki er hægt að lækna langvarandi kokbólgu á áhrifaríkan hátt en leiðir þess í stað til lækkunar á ónæmiskerfi líkamans. Ef sjúklingar finna fyrir einkennum eins og munnþurrki, tilfinningu fyrir aðskotahlutum, kláða, sviðatilfinningu og hæsi í langan tíma ættu þeir að fara á venjulegt sjúkrahús í hálsrannsókn. Langtíma misnotkun sýklalyfja er ekki gagnleg fyrir mannslíkamann.

Desert ginseng-Bæta friðhelgi

Tafarlaus forvarnir gegn langvinnri kokbólgu

Haltu áfram að æfa

Í daglegu lífi ætti að hafa rútínu, halda jafnvægi á vinnu og hvíld og temja sér góðar líkamsræktarvenjur eins og að skokka, æfa Tai Chi, synda o.fl., til að virkja efnaskipti líkamans. Taktu þátt í útivist, andaðu að þér fersku lofti og nældu þér í sólskinið.

Að borða Cistanche deserticola eykur ónæmi.

Cistanche deserticola er einnig þekktur sem goblin. Sagt er að það hafi verið fyrsti Cistanche deserticola vegna þess að Cistanche deserticola gleypti í sig kjarna jarðar, aura allra hluta, og að borða Cistanche deserticola gæti haft aura og kraft allra hluta á jörðinni.

Cistanche deserticola er dýrmæt lækningajurt sem getur örvað heiladingli og nýrnahettuberki, eða hefur hormónalík áhrif sem líkjast nýrnahettuberki, sem stjórnar ónæmisstarfsemi líkamans. Fjölsykrur innihalda mikið af útdrætti og ónæmisbætandi áhrif fjölsykruþátta gegna stóru hlutverki í styrkleika og styrkjandi áhrifum Cistanche deserticola.

Cistanche deserticola er soðið í potti til að framleiða lyfjalausn. Eftir að hafa tekið það getur það á áhrifaríkan hátt leyst upp E í eitilfrumum manna, myndað súran alfa-naftýl asetat esterasa og aukið virkni þess. Og það hefur ákveðin kynningaráhrif á umbreytingarhlutfall eitilfrumna og svo framvegis. Að auki geta fjölsykrurnar sem eru í Cistanche deserticola í raun aukið frumufjölgun, lengt líftíma og dregið úr líkum á dauða.

Svo að taka Cistanche deserticola getur í raun bætt ónæmisvirkni og dregið úr líkum á veikindum í líkamanum. Þess vegna getum við reglulega borðað Cistanche deserticola, hefðbundna kínverska lækningajurt.

Desert ginseng-Bæta friðhelgi

Smelltu hér til að skoða Cistanche Enhance Immunity vörur

【Biðja um meira】 Netfang:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Vertu gegn flensu.

Kuldi er ein helsta orsök bráðrar kokbólgu og bráðs langvinnrar kokbólgu og tíðni er mjög há. Þess vegna ætti að huga að breytingum á hitastigi veðurs og föt ætti að bæta við eða fjarlægja hvenær sem er. Eftir að hafa svitnað skaltu ekki fara strax á kaldan og skuggalegan stað eða fara í kalda sturtu. Þegar þú sefur skaltu slökkva á viftunni og forðast loftopin. Á flensutímabilinu, reyndu að forðast að fara tilopinberum stöðum eins og hægt er til að forðast gagnkvæma sendingu.

Venjulegur lífsstíll

Nú á dögum skortir marga nægan svefn og hvíld eða vakir seint og vaknar seint og brýtur það eðlilega lífsstílsmynstur. Sumir eru óhamingjusamir allan daginn af ýmsum ástæðum sem veikir sjúkdómsþol líkamans og gerir það næmt fyrir utanaðkomandi sjúkdómsvaldandi þáttum sem veldur því að langvarandi kokbólga er viðvarandi og versnar.