Hversu marga veist þú um átta helstu nýrnastyrkjandi matvæli?

Mar 07, 2024

Nýrað er undirstaða hinnar meðfæddu skipulags, og ef nýrað er gott er kjarninn, orkan og andinn ríkur. Algeng nýrnastyrkjandi matvæli eru nýru, ostrur, Tremella fuciformis, Auricularia auricula, kínversk yam, goji ber og önnur matvæli.

Hver er besti nýrnastyrkjandi maturinn? Ritstjórinn hefur sérstaklega tekið saman lista yfir átta helstu nýrna- og yang-bætandi matvæli til að veita tilvísun fyrir alla.

002

Áhrif Cistanche-bæta nýrnastarfsemi

medlar

Milt að eðlisfari og sætt á bragðið, það hefur aðgerðir eins og að styrkja nýru og næra lifrina, næra kjarna og bæta sjón, styrkja vöðva og bein, lina verki í mjóbaki og lengja líf ef það er tekið í langan tíma, sérstaklega fyrir miðja. -aldra og aldrað fólk með nýrnaskort. Goji ber geta nært nýrun og kjarnann. Ef vatnið er nóg verða beinin sterk. Hins vegar geta þau dregið úr þorsta, svima, verkjum í mjóbaki og verkjum í hné.

Fyrir skort á lifur og nýrum, sanna yin, er það nauðsynlegt lyf til að styrkja innri hita vegna þreytu. Sjötíu og átta af hverjum tíu öldruðum þjást af yin-skorti, svo þeir líta á það sem hágæða tonic til að næra kjarnann og bæta sjónina.

Cistanche deserticola


Cistanche deserticola efficacy-Tonifying kidney (9)

Áhrif Cistanche-bæta nýrnastarfsemi

Hlutverk þess að styrkja nýrun og styrkja yang er að næra án þurrkunar. Cistanche deserticola inniheldur snefilalkalóíða og kristallað hlutlaus efni, sem geta aukið virkni heiladinguls-nýrnahettuberkiskerfisins og stuðlað að mótefnamyndun.

Cistanche deserticola efficacy-Tonifying kidney (6)

Áhrif Cistanche-bæta nýrnastarfsemi

Tilraunarannsóknir hafa sýnt að Cistanche deserticola þykkni getur verndað nýrnapíplufrumur, komið í veg fyrir millivefsskemmdir í nýrum, hægt á nýrnabilun og í raun komið í veg fyrir afleiddar bakteríusýkingar hjá sjúklingum með langvinna nýrnabilun. Það hefur meðferðaráhrif á bæði langvinnan og bráðan nýrnasjúkdóm.

Cistanche experience

Áhrif Cistanche-bæta nýrnastarfsemi

Smelltu hér til að skoða vörur frá Cistanche fyrir nýrnasjúkdóma

【Biðja um meira】 Netfang:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Tilraunarannsóknir hafa sýnt að ýmsir þættir Cistanche deserticola geta á áhrifaríkan hátt stjórnað og endurnýjað nýrnakirtla, með nægilegum nýrnakrafti sem beinlínis eykur virkni orkuverksmiðjuhvatbera líkamans, framleiðir stöðugt orku, heldur líkamanum í æstum ástandi, bætir kuldann. umburðarlyndi og draga úr þreytu.

Jamm

Milt að eðlisfari og sætt á bragðið, það hefur ekki aðeins þau áhrif að það styrkir lungun og styrkir milta heldur nýtur það einnig nýrun og fyllir kjarnann. Yam getur lífgað upp á milta og styrkt skort, nært kjarna og styrkt nýru, meðhöndlað ýmsa annmarka og skemmdir og meðhöndlað fimm stofna og sjö áverka. Yam getur styrkt nýrun og fyllt kjarnann, en nægur kjarni getur aukið yin, bætt sjón og bætt heyrn.

Öll hágæða lyf á að taka í langan tíma, mörg endist ævina og fá í nokkur ár. Þau ættu að vera sameinuð með næringu korns til að ná langlífi.

Euryale ávöxtur

Með mildu eðli og sætu og herpandi bragði hefur það tvöföld áhrif að gagnast nýrunum, styrkja þéttleika, styrkja milta og stöðva niðurgang. The Hundred Species Record of the Classic of Materia Medica vísar til þess sem lyf fyrir milta og nýru. Bencao Congxin segir einnig að það geti "nært milta og styrkt kjarnann". Í "New Compilation of Materia Medica" er einnig sagt að "Euryale ávöxtur er ekki sérstaklega gagnlegur fyrir kjarnann, en getur hert kjarnann og styrkt nýrun, og hægt er að nota hann ásamt yam.".

Svínnýra

Milt í eðli sínu og salt á bragðið. Meng Shen, frægur læknis- og mataræðissérfræðingur í Tang-ættinni, taldi að svínsnýra væri „skortur í nýra eigandans“. „Japanska Materia Medica“ segir að það „fyllir á vatn og líffæri og meðhöndlar heyrnarleysi“. Óhreint vatn vísar til nýru. Því er ráðlegt fyrir þá sem þjást af mjóbaksverkjum, næturlosun, nætursvita, heyrnartapi og eyrnasuð af völdum nýrnaskorts hjá öldruðum að borða þau reglulega.

Hundakjöt

Hundakjöt hefur sætt og salt bragð og hlýlegt eðli og hefur þau áhrif að það nærir milta og maga, nærir og styrkir yang. Hundakjöt hefur þau áhrif að það róar innri líffærin fimm, léttir líkamann og gagnar qi, styrkir nýru og maga. Það hitar mitti og hné, styrkir qi, nærir fimm vinnu og sjö áverka og nærir æðar.

Að brenna hundakjöt með svörtum baunum, borða kjöt og drekka súpu getur meðhöndlað getuleysi og ótímabært sáðlát. Að sjóða soðið hundakjöt með engifer getur hitað nýrun, styrkt yang, eytt kulda og linað sársauka. Hundakjöt er heitt og getur valdið miklum hita þegar þess er neytt.

effects of cistanche-improve kidney function (5)

Áhrif Cistanche-bæta nýrnastarfsemi

Cordyceps Sinensis

Hlý og sæt, hefur þau áhrif að það styrkir nýru og lungu og er dýrmæt lækningajurt sem róar yin og yang. Verkun þess kemur aðallega frá cordycepin, sem getur styrkt lifur og nýru. Leggðu nokkra bita af því í víni til að meðhöndla verk í mitti og hnjám og gagnast nýrun.

Þrátt fyrir að Cordyceps sinensis sé nærandi og sterkt hefðbundið kínversk lyf með fáum aukaverkunum er það ekki almennt notað beint í lyfseðla. Fyrir þá sem eru með nýrnaskort er best að plokkfiska cordyceps með kjöti eins og magru svínakjöti, kjúklingi eða önd til að verða nærandi matur, sem er gagnlegra.

Hippocampus

Hlýtt og sætt, það getur nært nýrun og styrkt yangið. Þess vegna ættu allir með ófullnægjandi nýrna-yang að borða það, þar með talið getuleysi, ófrjósemi, fjölþvagi, næturlosun og astma af völdum skorts á nýrna-yang. Að borða það er alveg við hæfi. Hægt er að nota sjóhesta mala, 1-2 grömm á tíma, og gult vín má taka 2-3 sinnum á dag.


Þér gæti einnig líkað